Mládež absolvovala prednášku o zdravom stravovaní

V dnešnej zrýchlenej dobe fastfoodov je viac ako inokedy potrebná osveta o vyváženom stravovaní. Myslíme nato často hlavne v spojitosti so zdravím vývojom našej volejbalovej mládeže a preto v piatok (8.6.2018) absolvovali mladší žiaci, starší žiaci, kadeti a juniori prednášku o stravovaní, ktorú si pripravil kondičný tréner a doktorand na Fakulte športu Prešovskej univerzity v Prešove Mgr. Martin Jesenský. 

Skúsený prednášajúci publiku trpezlivo vysvetlil z čoho pozostávajú jednotlivé  jedlá, ktoré najčastejšie konzumujú a na čo si majú chalani pri výbere stravy dávať najväčší pozor. Naše volejbalové nádeje už presne vedia, ako sa stravovať pred a po zápase a čo im prospeje počas tréningového procesu. Záver stretnutia patril besede, počas ktorej sa žiaci mohli pýtať na všetko, čo ich v spojitosti zo zdravou stravou zaujíma. Aj tieto podujatia formujú osobnosť a posúvajú mladé športové talenty o ďalší krôčik vpred na ich ceste za profesionálnou hráčskou kariérou. 🙂

Zdroj: klub
Foto: Tomáš Mačička

Vždy čerstvé informácie z diania v klube VK MIRAD PU Prešov nájdete na Facebooku, Instagrame a YouTube! Odoberajte, zdieľajte, lajkujte, komentujte, máme to radi. 🙂 ĎAKUJEME! #vkmiradpupresov #miradfamily #fandimepresovu #miradarmy